ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ। HIIT ਟਾਈਮਰ ਐਪ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਵੇਗਾ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਵੇਗੀ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ Izumi TABATA ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਕੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। (ਤਾਕਤ, ਐਰੋਬਿਕ ਜਾਂ ਕਰਾਸਫਿਟ ਸਿਖਲਾਈ)। ਕਿਤੇ ਵੀ। (ਸੜਕ 'ਤੇ, ਘਰ ਵਿਚ, ਜਿੰਮ ਵਿਚ)
ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ - ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ HIIT ਟਾਈਮਰ:
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗ. (ਤਿਆਰੀ, ਕੰਮ, ਆਰਾਮ)
- ਵਰਕ ਅਤੇ ਰੈਸਟ ਲਈ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕੰਪਾਇਲ ਕਰਨਾ
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. (ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸੰਗੀਤ, ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ, ਤੋਂ
ਸਾਡੇ ਬੱਦਲ.
- ਉੱਨਤ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਅਸੀਮਿਤ ਗਿਣਤੀ।
- ਅਚਾਨਕ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਲੌਕ।
- ਇਨਕਮਿੰਗ ਕਾਲ 'ਤੇ ਰੋਕੋ।
- ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਊਟ ਕਰੋ।
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ.